تشير الأبحاث التي أجرتها جامعة ولاية أوريغون إلى أن المشي لمسافات طويلة بمفردك في أعماق الغابة والنوبات المماثلة من العزلة الشديدة ليس من المرجح أن تستعيد الطاقة وتعزز الترابط الاجتماعي مثل أشكال العزلة الأقل اكتمالا، مثل القراءة في مقهى أو الاستماع إلى Spotify أثناء التنقل. .
تعتبر النتائج مهمة بسبب دور العزلة في بناء الترابط، وهو عامل رئيسي في الصورة الصحية العامة للشخص. ووفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، ترتبط الروابط الاجتماعية القوية بعمر أطول وصحة عقلية أفضل وانخفاض خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والخرف.
قام مورجان كوين روس، أستاذ الاتصالات المساعد في كلية الفنون الحرة بجامعة ولاية أوهايو، وسكوت كامبل من جامعة ولاية أوهايو، باستطلاع رأي ما يقرب من 900 شخص بالغ في الولايات المتحدة، ووجدوا أن الأنشطة التي توفر أشكالًا أقل اكتمالًا من العزلة، مثل ممارسة لعبة على هاتفك الهاتف أو الذهاب إلى فيلم بمفردك، تقدم بعض المزايا على…
