دراسة جديدة تتحدى فقدان الوزن كمفتاح للصحة

10
0

تتنبأ اللياقة القلبية التنفسية بمخاطر الوفاة بشكل أفضل من مؤشر كتلة الجسم، حيث تقلل اللياقة البدنية المخاطر بشكل كبير لجميع أنواع الجسم. يمكن للنشاط البدني المتواضع، مثل المشي السريع، أن يحسن النتائج الصحية بشكل كبير، مما يؤكد الحاجة إلى اتباع نهج يركز على اللياقة البدنية فيما يتعلق بفقدان الوزن.

الأفراد المصنفون على أنهم لائقون، حتى لو كانوا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، لم يظهروا ارتفاعًا ملحوظًا في اللياقة البدنية أمراض القلب والأوعية الدموية أو معدلات الوفيات الإجمالية.

كما أن معدلات السمنة في الولايات المتحدة تقاس بمؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)، تستمر في الارتفاع، وكذلك الجهود المبذولة لتعزيز فقدان الوزن، بما في ذلك ظهور جيل جديد من أدوية إنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن المراجعة المنهجية والتحليل التلوي نشرت اليوم في المجلة البريطانية للطب الرياضي يكشف أن اللياقة القلبية التنفسية هي مؤشر أقوى لأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات الإجمالية من مؤشر كتلة الجسم.

ووجد الباحثون أن الأفراد الأصحاء في جميع فئات مؤشر كتلة الجسم لديهم مخاطر مماثلة إحصائيا للوفاة من جميع أسباب…

رابط المصدر

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا