أظهرت دراسة وطنية شاملة وجود صلة واضحة بين إمكانية المشي في الحي وزيادة نشاط المشي بين السكان.
ومن خلال تحليل البيانات من حوالي 11000 توأم، وجد البحث أن زيادة القدرة على المشي بنسبة 55% تؤدي إلى زيادة بنسبة 23% في دقائق المشي الأسبوعية، مما يسلط الضوء على فوائد الصحة العامة الكبيرة لسكان الولايات المتحدة الذين يغلب عليهم الجلوس.
تأثير إمكانية المشي على مستويات النشاط
وإضافة أدلة دامغة تدعم الأحياء “القابلة للمشي”، توصلت دراسة وطنية كبرى إلى أن البيئة المبنية من الممكن أن تزيد بالفعل من المسافة التي يمشيها الناس.
تم نشره اليوم (12 ديسمبر) في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئةوفحصت الدراسة بيانات حوالي 11 ألف توأم، مما سمح للباحثين بأخذ العوامل العائلية والوراثية في الاعتبار. ووجدوا ذلك…
